お尻から足にかけての痺れ「坐骨神経痛」を根本から整えるアプローチ

坐骨神経痛とは？

坐骨神経が圧迫された状態

坐骨神経は人体で最も太く長い神経で、腰椎の下部から骨盤、お尻、太ももの裏側を通り、ふくらはぎや足先まで伸びています。

坐骨神経が圧迫されると、お尻から太もも・ふくらはぎ・足先にかけて痛みやしびれが広がることがあります。坐骨神経痛は病名ではなく、あくまで「症状の総称」です。

CHECK!

なぜ坐骨神経痛は起きる？

坐骨神経痛が起きる主な原因

POINT01

腰椎椎間板ヘルニア

椎間板の中心部分（髄核）が外に飛び出し、神経根を圧迫して痛みやしびれを引き起こします。
若年層（20〜40代）に多く、前かがみや重い物を持つ動作で痛みが悪化することがあります。
POINT02

腰部脊柱管狭窄症

背骨の中の神経通路（脊柱管）が加齢や変形によって狭くなり、神経が圧迫されます。
中高年（50歳以上）に多く、歩行時に足のしびれや痛みが出る「間欠性跛行」が特徴です。
POINT03

梨状筋症候群

お尻の深部にある梨状筋が硬くなることで坐骨神経を圧迫し、座位や長時間の運動で痛みが悪化することがあります。
特にデスクワークやスポーツで股関節を酷使する方に多く見られます。

理学療法士の知識が活きるオーダーメイド整体

原因に合わせた丁寧な施術

坐骨神経痛は発生させる原因疾患によって対応が異なってきます。

丁寧なカウンセリングを実施し、原因に対応した施術を提供いたします。

腰椎椎間板ヘルニア

ヘルニアは体幹の前屈で椎間板の飛び出しが悪化するため、猫背姿勢の改善や体幹の安定性を向上するために筋力トレーニングを行います。
腰部脊柱管狭窄症

腰部脊柱管狭窄症では、腰を反らすと神経の通り道が狭くなり症状が悪化するため、腰を丸める方向の姿勢や動作を意識することが重要です。
反り腰にならないように姿勢の改善、姿勢保持に必要な筋力トレーニングを行います。
梨状筋症候群

硬くなった梨状筋をストレッチやマッサージで柔らかくすることで症状を改善していきます。
その後、殿筋の筋力トレーニングや姿勢・動作の改善を行うことで梨状筋の負担を減らして再発予防に努めます。

整体・リハビリサロン　ＦＵＫＵ

再発を防ぐ、専門家視点の整体ケア

その場しのぎでは終わらせない、
身体づくりまで見据えた施術

理学療法士が導く、再発しにくい身体づくり

整体・リハビリサロンＦＵＫＵの魅力は、理学療法士による専門的な視点で原因を見極め、根本から整える施術にあります。痛みや不調のある部分だけでなく、姿勢や動きの癖、生活習慣まで丁寧に確認し、一人ひとりに合ったケアをご提案します。整体とリハビリ、セルフケアを組み合わせることで、不調を繰り返しにくい身体へ導き、日常生活の質向上をサポートしています。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

070-2358-0742

営業時間 10:00～20:00
最終受付19:30

Access

整体・リハビリサロンＦＵＫＵ

住所	〒489-0809 愛知県瀬戸市共栄通4-24 YUSHINビル2F-B号室 Google MAPで確認
電話番号	070-2358-0742 070-2358-0742
営業時間	10:00～20:00 最終受付19:30
定休日	月,火,日
代表者名	福島研