自律神経
自律神経ってどんなことしてる？

自律神経の役割

自律神経とは、意識とは関係なく内臓や血管、呼吸器、汗腺などを自動的に調節する神経系です。例えば、心拍数の調整や消化器の働き、体温維持など日常的に体内で行われる生理活動を管理しています。

自律神経は交感神経と副交感神経の２種類に分かれます。

交感神経と副交感神経

自律神経が乱れるとどうなる？

美容室2
　

交感神経と副交感神経

自律神経が乱れるとどうなる？

自律神経失調症

自律神経の乱れが起こると、頭痛、めまい、動悸、胃腸の不調、倦怠感などの症状が現れることがあります。ストレスや生活習慣、睡眠不足などが原因になることが多いです。

自律神経と姿勢の関係

姿勢が悪いと交感神経が刺激されて自律神経のバランスが崩れる

美容室2
　

自律神経と姿勢の関係

姿勢が悪いと交感神経が刺激されて自律神経のバランスが崩れる

猫背やストレートネックなどの姿勢が呼吸を浅くし、副交感神経の働きを妨げる

姿勢が悪いことで交感神経が刺激され、緊張状態が促されることで、肩こりや頭痛、睡眠障害などの健康問題が引き起こされることがあります。正しい姿勢を保つことで、呼吸が深くなり、自律神経の安定が促進されます。

理学療法士の知識が活きるオーダーメイド整体


整体・リハビリサロン　ＦＵＫＵ

住宅リフォーム7

自律神経の乱れを整える
リラックス整体
自律神経の乱れを引き起こしている
不良姿勢を改善に導く施術

理学療法士が導く、再発しにくい身体づくり

猫背やストレートネックなどの姿勢不良により、背骨や骨盤が歪むことで交感神経が刺激されて、緊張状態となり、また呼吸が浅くなり、副交感神経の働きが妨げられることで自律神経が乱れ、身体に不調が出ます。

整体・リハビリサロンFUKUでは自律神経の乱れの原因となっている不良姿勢の改善にアプローチする施術を行い、根本的な改善を目指します。また、自宅でできるセルフケア指導も提供いたします。

整体とリハビリ、セルフケアを組み合わせることで、不調を繰り返しにくい身体へ導き、日常生活の質向上をサポートしています。

お気軽にお問い合わせください。

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070-2358-0742
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整体・リハビリサロン ＦＵＫＵ

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代表者名 福島 研
県道61号沿いに位置し、国道363号からも近いため車でのアクセスがしやすい立地です。駐車スペースもあり、地域の幅広い世代の方が通いやすい環境が整っております。理学療法士の資格と豊富な経験を活かし、肩こりや腰痛、姿勢の乱れなど多様なお悩みに向き合うオーダーメイドのケアを行います。

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